R(rr)aw in Vienna

Hello again! You thought my “raw talks” are already over? Think again! I´m only getting started at some point. This time it´s not really about my challenge again – a project that really opened my eyes and made me notice that raw-vegan diet isn´t that restrictive, boring and single-sided than expected -; in this entry I want to tell you about the rather big range of possibilities for eating out in Vienna when raw-vegan. It doesn´t has to be a problem getting food or just a plain salad only at restaurants! There are alternatives too and maybe you already know most of them. These are the most important places you should really check out and keep in mind if you want try and include more raw food into your diet :

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Raw Brunch Buffet @ Dancing Shiva

Grüß euch! Ihr dachtet meine “rohen Mitteilung” hören schon auf? Falsch gedacht! Ich fange erst recht damit an. Dieses Mal geht es nicht mehr wirklich um meine Challenge – ein Projekt, dass mir die Augen gegenüber den Vorurteilen geöffnet hat roh-vegan sei restriktiv, langweilig und einseitig-; in diesem Beitrag möchte ich euch die relativ große Auswahl an Möglichkeiten für Wien näher bringen wenn ihr gerne einmal auswärts roh-vegan essen wollt. Es muss nämlich nicht unbedingt einen Problemfaktor darstellen oder nur ein purer Salat im Restaurant sein! Es gibt auch Alternativen und viellicht kennt ihr die ein oder andere sogar schon. Hier sind die wichtigsten Adressen die mal anpeilen und auf dem Radar haben solltet im Falle, dass ihr mehr rohes Essen versuchen und in eurer Plan aufnehmen möchtet :

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Simply & Raw = Simply Raw Bakery
  • Dancing Shiva Superfoods 

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In the 7th district in Wien (Neubaugasse 58) you can find the well-known raw food restaurant DANCING SHIVA.The restaurant isn´t that new anyway – open since 1996 (founded in 1994 – the year I was born). Over the years it grew and became a rather nice, comfortable restaurant incl. an outdoor area, another floor and the Superfood Shop. The menu card is rather large; though not everything is vegan but the meals are distinctly marked if not-vegan, glutenfree and/or beegan. It´s not always easy to decide what to order bc the dishes are really delicious! They also offer a weekly changing lunch menu (raw soup + daily curry) and on Saturdays a Raw Brunch Buffet about 24€ per person. You can also order all dishes for take away! At the shop there is also a big range of raw, organic products, superfoods, books and ingredients. Sometimes there are even workshops or event at Dancing Shiva but you have to sign in quite early 😉 The best place to get to know raw food a little more! 

 

I have been there many times and I tried a lot of their meals – Green Wrap as well as Pasta, Pizza & Curry. I also tried out the Brunch Buffet once with my mum. And those of you following my blog for a while may have noticed that I mentioned this place many times before, for example in my blogpost about April, my Mum´s Birthday or VeganPlanet. Looks like I enjoy going there for lunch. I just love the whole restaurant so very much and every time I decide to eat in the city I prefer spending my money on delicious, great-quality meals than foods that don´t make me happy. It´s worth it.

 

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Raw Pizza Primavera

Im 7. Bezirk von Wien (Neubaugasse 58) kann man das stadtbekannte Rohkost-Restaurant DANCING SHIVA finden. Ein Lokal, dass alles andere als neu ist – eröffnet 1996 (das Unternehmen gegründet 1994 – mein Geburtsjahr). Über die Jahre wurde das Lokal größer und sehr liebevoll und komfortabel und umfasst den Gastgarten im Hinterhof, weitere Stockwerke und den Superfood Shop im Eingangsbereich des Ladens. Die Menükarte ist relativ umfassend; es nicht alles vegan aber die Gerichte sind gut gekennzeichnet wenn sie nicht vegan sind bzw. als glutenfrei und/oder beegan angeführt. Daher ist es nicht immer leicht sich zu entscheiden, denn alles ist super lecker und empfehlenswert. Angeboten wird auch ein sich wöchentlich änderndes Mittagsmenü (raw soup + daily curry) und samstags ein Raw Brunch Buffet um 24€ pro Nase! Natürlich sind alle Speisen auch zum Mitnehmen geeignet! Im Shop findet sich eine große Auswahl an rohen, biologischen Produkten, Superfoods, wie auch Büchern und viele Zutaten für die Rohkostküche. Manchmal finden auch Workshops oder andere Veranstaltungen im Dancing Shiva statt, doch man muss sie immer relativ rasch dafür anmelden. Der ideale Ort Rohkost besser kennenzulernen!

Ich selbst war schon sehr oft dort und habe etliches ausprobiert – vom Green Wrap über Pasta, Pizza & Curry, genauso wie das Brunch Buffet, bei dem ich einmal mit meiner Mutter einkehrte. Die von euch, die mir auf meinem Blog seit geraumer Zeit folgen wissen, dass ich Dancing Shiva schon des Öfteren erwähnt habe, z.B. in meinem Rückblicksbeitrag für April, über den Geburtstag meiner Mutter oder VeganPlanet. Sieht anscheinend ganz so aus als ob ich hier gerne Essen gehe. Ich mag das Restaurant einfach sehr gerne und immer wenn ich in der Stadt bin und entscheide in einem Lokal etwas einzunehmen, dann besuche ich eben bevorzugt einen Ort, wo es gute, qualitative Gerichte gibt anstelle von Essen, dass mich nicht wirklich erfreut. Das bin ich mir schon wert!

Here´s also the Facebook Link.


  • Simply Raw Bakery

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How about some cake from SIMPLY RAW BAKERY? In the 1st district of Vienna (Drahtgasse 2) there is this wonderful bakery with some of the most delicate desserts I´ve ever tried. No matter if you are looking for a beautiful cake or some little treats, you´re going to find exactly what you desire – raw-vegan, organic, glutenfree, soyfree, no processed sugar. You can also join Workshops or order Catering or your special Cake! On the MENU CARD there are not just desserts and sweets, no, you can also have breakfast or lunch there at Simply Raw Bakery or enjoy a drink, smoothies and juices. A variety and you can choose.

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Best Cookie … raw-vegan from Simply Raw Bakery

Since Veganmania I´m a big fan of there creations. I´ll never forget the Soft Brownie, the Chocolate Cookie or the Summer Roll Wraps. Really inspiring for me to try all these things too – preparing many raw sweets. And actually… I do. I like to create raw sweet treat a lot, even before I tried my 1st dessert at this bakery. If you are in the Inner City of Vienna, maybe you consider to make visit at this nice place and enjoy some cake or whatever you want.

Wie wäre es denn mit einem Kuchen von SIMPLY RAW BAKERY? Im 1. Bezirk von Wien (Drahtgasse 2) gibt es diese wunderbare Gourmet Raw Food Bäckerei mit einigen der besten Desserts, die ich je probiert habe. Egal ob man nach einer schönen Torte Ausschau hält oder Gusto auf eine kleine Süßigkeit hat, es ist für jeden etwas Passendes dabei – roh-vegan, biologisch, glutenfrei, soyafrei, ohne Industriezucker. Ihr könnt euch sogar für Workshops anmelden, ein Catering oder eine spezielle Torte bestellen! Auf dem MENÜ stehen aber nicht nur Desserts und Süßes, nein, sondern ihr könnt hier Frühstücken genauso wie zu Mittag essen oder einfach einen Drink, Smoothie oder Saft in der Simply Raw Bakery genießen. Ein Auswahl und ihr habt die Qual der Wahl.

Seit der Veganmania bin ich ein großer Fan der angebotenen Kreationen. Ich werde diesen Soft Brownie, den Chocolate Cookie oder auch die Summer Roll Wraps nicht so schnell wieder vergessen. Echt eine gute Inspiration für mich solche Sachen auch auszuprobieren. Eigentlich … mache ich das sowieso schon seit einer Weile, denn ich mochte immer schon recht gerne rohe Süßigkeiten zu kreieren, sogar bevor ich das erste Mal ein Dessert dieser Bäckerei kostete. Wenn ihr euch in der Wiener Innenstadt herumtreibt, vielleicht zieht ihr doch einmal in Erwägung diesem süßen Fleckchen einen Besuch abzustatten und einen Kuchen oder etwas anderes eurer Wahl zu genießen. Liebevoll und etwas besonders.

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  • Lovely Food

13006628_509166795921761_5235028926354569168_nLOVELY FOOD. Wait! Sounds familiar? You´re right! In my April blogpost I already wrote about this little restaurant and I mentioned it in the articles about my Mum´s B-Day as well as in my blogposts about Veganmania and May review (Vegan Bake Sale). At the former “RAW SHOP“ and now “LOVELY FOOD“ in Vienna´s 6th district (Otto Bauer Gasse 11) you get a nice range of raw-vegan dessert – like cheesecake, brownies, bliss balls, …; as well as drinks, breakfast, little lunch dishes (also 2 GO in an organic “Take-Away box”) and a weekly special meal with “pay-as-you-wish” option. The shop is rather tiny but nevertheless there´s  also a little organic food store inside with fresh fruits, vegetables and also some other products and different brands. Here´s the MENU for you to take a look.

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I haven´t tried many things so far but I can recommend the desserts (yep, never had the hearty stuff)! I like the cheesecakes and brownies very much! Maja, the lady behind the counter, is a great expert for these things and she also offers Workshops and prepares on order 😀 On top of that it´s a cute, little place to rest if you need some after shopping at Mariahilferstraße nearby.

LOVELY FOOD.Warte! Klingelt´s? Ihr seid richtig der Annahme! In meinem April-post habe ich berets über diesen kleinen Laden geschrieben und er fand Erwähnung in den Artikeln über den Purzeltag meiner Mutter wie auch den beiden über Veganmania und Mai Rückblick (Vegan Bake Sale). Im einstigen “RAW SHOP“ und nun “LOVELY FOOD“ in Wiens 6. Bezirk (Otto Bauer Gasse 11) kann man eine schöne Auswahl an roh-veganen Desserts – wie Cheesecake, Brownies, Energiekugeln, …; entdecken oder einen Drink, Frühstück, kleine Mittagssnacks (auch 2 GO erhältlich in der biologischen “Take-Away Box”) und ein wöchentlich wechselndes Spezialgericht mit “pay-as-you-wish” Option einnehmen. Der Shop ist ziemlich winzig aber nichtsdestotrotz beinhaltet der Laden eine kleine Bio-Ecke für den Einkauf (frisches Obst, Gemüse und diverse Produkte wie z.B. Wein und so weiter). Hier auch das MENÜ  zur Ansicht.

Ich muss gestehen, dass ich bis jetzt noch nichts probiert habe außer ein paar Desserts aber ich kann euch auf jeden Fall Cheesecakes und Brownies ans Herz legen! Maja, die junge Lady hinterm Ladentisch, ist eine Expertin für solche Sachen und bietet Workshops und Kuchen auf Bestellung an 😀  Darüber hinaus lädt dieses süße, kleine (ich würde sagen) Bistro zu einer Ruhephase nach dem Shopping-Trip auf der nahegelegenen Mariahilferstraße ein. Qualität hat jedoch auch seinen Preis. Wie immer.


  • BioWerkstatt

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Now it´s time to talk about BIOWERKSTATT at Biberstraße 22, 1st district. If you already read all my updates about Michaela Russmann lately (or at least one of the many) you may have seen that I also mentioned this place… in my June review. Michaela and her colleague Sandra Kirch founded the BioWerkstatt, a warmly place where you can buy a variety of organic foods (mostly regional) – for example they offer a huge range of fruits and vegetables; well-advised and competently. About 110m²shop floor provide a big range of products. And let´s don´t forget about the “BioBistro GenussBar” inside with the option to enjoy healthy lunch offers – warm dishes, salads, organic sandwiches/buns, freshly-squeezed juices, shakes and desserts. Everything is made with love, fresh and delicious. On the homepage you can find the Menu of week! Also “bio to go” alternative with organic “Take-Away dishes”.

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Jetzt wird es auch mal Zeit für die BIOWERKSTATT in der Biberstraße 22, 1. Bezirk. Falls ihr schon alle meine Updates  über Michaela Russmann in letzter Zeit gelesen habt (oder zumindest eines der vielen), dann seid ich vielleicht schon über die Erwähnung dieser Bio-Oase gestolpert … in meinem Juni Rückblick. Michaela und ihre Kollegin Sandra Kirch gründeten die  BioWerkstatt, ein herzlicher Ort, an dem man eine Vielzahl an biologischem Essen (großteils regional) kaufen kann – z.B. wird eine großes Sortiment an Obst und Gemüse angeboten; gut beraten und kompetent. Auf etwa 110m² Verkaufsfläche wir ein gut fundiertes Repertoire an Produkten angeboten. Lasst uns aber nicht auf das “BioBistro GenussBar” vergessen mit den gesunden Mittagsangeboten –  warme Gerichte, Salate, Bio-Gebäck und Sandwiches, frisch gepresste Säfte, Shakes und Desserts. dishes, salads, organic sandwiches/buns, freshly-squeezed juices, shakes and desserts. Mit Liebe gemacht, frisch und lecker. Auf der Homepage lässt sich auch einfach das Wochenmenü finden. Auch als “bio to go” Alternative erhältlich im umweltfreundlichen “Take-Away Geschirr”.

Here´s also the Link for Facebook!


Ready for some further places you might want to check out / Hier noch ein paar weitere Empfehlungen mit roh-veganen Gerichten :

And most Juice Shops in Vienna // Und auch die vielen Saftläden in Wien

 

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